サロンご案内


京都エリアの店舗詳細

    • 河原町店
    • 烏丸店
    • 西院店

最近の投稿

最近のコメント

アーカイブ

オリエンタル・スタイル 西院店

風邪予防♪


こんにちは(^_^)山本です↑ 朝晩の気温がだいぶ低くなってきましたね(x_x) この季節の変わり目に気をつけたいのが風邪です(#□#)[!] 風邪予防には[電球] [林檎]血行を良くし身体を温める [林檎]栄養バランスの取れた食事をする [林檎]ビタミン、ミネラルを補給する[林檎]水分をこまめにとる [林檎]空気の入れ換えをする この様な事が大切です('_-)↑ 皆さんも風邪には気をつけて、冬準備を整えていきましょう(^◇^)[親指サイン]

2011年10月29日 | 8 コメント

 

コメント

トマトトマトトマト(≧∀≦)


F1000712.jpg

こんにちは[晴れ] 西井です(^o^)[パー] 今日は久しぶりの外食[レストラン]だったので、 ちょっとヘルシー◇なイタリアンに行ってきました=3 生地から作ってる窯焼きピザに… 新鮮なお魚のカルパッチョ…など、 味付けよりも、素材の味!!♪♪ってカンジで、ヘルシー志向の女子には嬉しい♥メニューばかりだったのですが、 極めつけはコレ!![カメラ] 『トマト・トマト・トマトサラダ』 赤… 黄… 緑… 全部トマト♥ フルーツみたいに甘くて、大満足でした(^o^)♪♪ トマトは、 ビタミンが豊富なうえに、 リコピンが老化の原因と言われてる活性酸素を退治[失恋]してくれるんです=3=3 1個丸ごと食べても低カロリーで良いですね(^o^)[ひらめき] 体に良いモノを、バランス良く美味しく食べて、 余分な脂肪[!]を溜め込んでしまわないよーにしましょう↑↑(^o^)


2011年10月26日 | 14 コメント

 

コメント

これからの季節にピッタリ♪


A4_HS_0909_ol_web.jpeg

皆さんこんにちは(^_^) あずまです◇ お手入れの前後にお出ししているハーブティーに新しい仲間が登場しました(*_*) 【ホットスパイシーハーブティー】!! はじめレモンの爽やかな味が…と思いきや!! 後からジンジャーの味が広がります(^o^) 冷え性にお悩みの方や、代謝アップしたい!!と言う方◇におすすめです♥ これからの寒い季節の味方になってくれると思います(^_^) お店でもお出しできますので、興味のある方は、是非スタッフまで♥


2011年10月24日 | 4 コメント

 

コメント

やわらかbody♪


こんにちは(^_^) 岩本です[パー] 突然ですが、皆さんカラダは柔らかいですか!? ご存知の通り、カラダが柔らかいと痩せやすく、固いととても太りやすくなってしまいます…(;_;) ですからストレッチが習慣になってる方はとても素晴らしい事です(^_^)◇ ワタシ自身も毎日地道に続けています↑('_-)[芽] カラダが柔らかくなる事で起こる素敵なこと◇◇ 可動域が広がる↑ 筋肉の働きが活発になるΣ3 体温が上がる♥ 血流がアップし、基礎代謝量が増える◇ 消費カロリーが増えて痩せる(*_*) …と全てが連動し、痩せるカラダへと変化して行きます(^_^)[パー] 是非、お手入れ前や後にストレッチをしてみてください↑↑↑ サロンでも会員様それぞれに合ったストレッチをお教えします(^◇^) 今から冬に向けてポカポカやわからbody作り↑(^o^)[晴れ]

2011年10月24日 | 9 コメント

 

コメント

秋の味覚♪


こんにちは(^_^)山本です↑ 先日お野菜が美味しいご飯やさんに行ってきました(^_^)† 里芋の蒸し焼きやキノコと野菜と豚肉の蒸し物などシンプルなお料理を頂きました(*_*)↑ おいしくてヘルシーな食べ物で栄養補給もばっちりです♪ 家でも真似をして自炊してみようと思います(*_*)[親指サイン] 美味しい食材が多い秋なので皆さんも自炊してみてはいかがでしょうか(^_^)? お店のレシピも是非参考にして下さいね(^◇^)↑

2011年10月18日 | 4 コメント

 

コメント

1 / 212
Copyright © 1997-2013 Chanvre Souffler. All rights reserved.