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オリエンタル・スタイル 河原町店

代謝を上げるツボ!!!


おはようございます☀️

最近朝からラジオ体操が日課の
田中です(^O^)!!

朝一は代謝が一番下がっている時なので、
一気に代謝をUPするために
体を動かすことは大切なんです!!✨

今日はそんな代謝をあげてくれる
ツボを紹介しまーす(^ ^)


そのツボはお腹にあって
中かんと気海といいます!!

中かんは脂肪を燃やしやすくしてくれるツボでおへその上から指4本分離れたところにあります

気海は代謝を上げてくれるツボで
おへその下から2本分離れたところにあります
ゆっくり押してあげるといいですよ✨

朝一の一瞬の時間を使って
キレイの一歩を


2016年02月29日 | コメントなし

 

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お風呂でBODYケア☆


おはようございます♪( ´▽`)
とにかく明るい田中です✨

最近暖かくなったり寒くなったり
不安定な天候ですが、
体調は崩してないですか❓


風邪菌に打ち勝つためにも、
身体を冷やさないように、
代謝をUPです❗️

まずはみんなが一番に温められるとするならばお風呂ですね♨️
ゆっくり時間のある方はしっかり半身浴をして
身体を温めていただきたいですが、なかなかそんな時間が取れないという方もいると思います!
そんな時は、体を洗うついでにマッサージを
すると、血流も良くなりリンパの流れがスムーズになってスッキリBODYですよ(^ ^)

私は最近
カッサを使ってマッサージしてるんですが、
手ではしんどくても楽に力強くほぐしてくれるので、とてもオススメです❗️✨
この形がいろんなところにフィットするんですよー

次の日のスッキリBODYで
1日頑張れる身体を一緒に
作っていきましょう❤️


2016年02月26日 | コメントなし

 

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☆リフトサポーター☆


まだまだ寒い日が続いていますね[?][?]
オリエンタルスタイル河原町店の犬塚です[?]
寒いこの時期に特に大活躍するアイテムが犬塚の大好きな【フェレナ リフトサポーター】です[?][?]
ウエストからヒップまで包んでくれ、天然鉱石が配合されているため①温熱効果や、②基礎代謝機能回復、筋肉が元に戻ろうとする習慣が働く事で③ウエストの引き締め、④バストアップなどの効果があるんですよ(∩・ω・∩)

身につけているだけでいいなんて素敵ですよね[?]
ちなみに、犬塚は寝るときに愛用中です[?]仕事中はオリエンタルリフトスパッツで寝る時はサポーターなんて、よく考えたら一日中鉱物に包まれてました[?][?]

試着も出来るので、是非スタッフまでお声掛け下さい[?]
オリエンタルスタイル河原町店の犬塚でした^_^


2016年02月26日 | 2 コメント

 

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花粉症の季節ですねぇ


こんにちは田島です❗️
春の足音がだんだん近づいてきましたねぇ⭐️
そろそろ花粉に悩まされる方が増える頃じゃないでしょうか。
そこで花粉症に良い食べ物を一部ご紹介させていただきます
まずりんごはりんごに含まれる水溶性植物繊維ペクチンにアレルギー症状の原因物質を減らす効果があります。
ブロッコリーやカリフラワーは花粉症の緩和に効果があるαリノレン酸、αリポ酸が多く含まれています。
ヨーグルトは腸内細菌のバランスを整える力が花粉症に効果があります。
にんにくや玉ねぎやニラに含まれるアリシンにも花粉症を緩和させてくれる効果があるのです。
そしておススメはハーブティーです
エステプロラボのAークリアハーブティーカリンフレーバーです❗
べにふうき、ルイボスなどの茶葉をベースにエルダーフラワー、シソ、エキナセア、温州みかんの粉末など全31種の素材が入っています❗️
是非お試し下さい⭐️


2016年02月23日 | コメントなし

 

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今話題の・・・♪


image1.JPG

一気に暖かくなったと思ったら、また寒くなりましたね(>_<)

皆さま体調は大丈夫ですか?(´・ω・`)

蔦川は今日も元気いっぱいです♡

今日は最近私も注目している「えごま油」をご紹介したいと思います♪

 

えごま油は韓国料理でもよく目にするえごまの葉から抽出された油です(^ ^)

えごま油には最近注目されているオメガ3脂肪酸の「αリノレン酸」が

オリーブオイルやコーン油の約60倍も含まれているんですっ‼︎

オメガ3脂肪酸は体内で作ることができない必須脂肪酸の1つで、

腸内環境改善、血行促進、代謝アップ、コレステロール値の低下、

アレルギー抑制といった幅広い効果が期待されます♪(*゚v゚*)

便秘が解消されればむくみも減り、代謝もアップ‼︎冷えも改善‼︎

脂肪がエネルギーとして燃えることで、ダイエット効果も期待できるんです♡

22:00〜2:00が腸のゴールデンタイムなので、

毎日大さじ1杯をそのまま夜寝る前に摂ることをおすすめします♪\(^o^)/

加熱すると成分が変わってしまうので、必ず非加熱でお召し上がり下さいっ‼︎

中から痩せやすい身体を作っていきましょー‼︎

お電話での予約もお待ちしております♡ 以上河原町店の蔦川でした♪(^ ^)


2016年02月16日 | コメントなし

 

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