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オリエンタル・スタイル 西院店

エモーショナル・イーティング❤


こんにちは!オリエンタルスタイル西院店の殿畑です! さっそくですが、エモーショナル・イーティングとゆう言葉は聞いたことはありますか? これは、感情をなだめたり、麻痺させたり、高めたり、持続させたり、弱めたり、避けたりするために食べることを意味します。 気をつけておきたいのは、やけ食い(ストレス・イーティング)とは違うということです。 やけ食いは、ショックや怒りのせいで食べてしまうことです。 一方、エモーショナル・イーティングはストレスだけではなく、あらゆる感情の影響で食べてしまうことで、そこには喜びや驚きなど、ポジティブな感情も含まれます。 いい感情さえも、食べ過ぎにつながることがあるのです。 ストレスを感じる→安らぎを求める→食べる→落ち着く→いい気分になる→それが薄れていく→体重が増えて罪悪感を覚える→安らぎを求める→食べる→罪悪感と体重増加でさらにストレスを感じる… この悪循環がひたすらくり返されます。 食べることで一時的に気分はよくなるものの、その結果、体は太ってしまいます。 量るたびに重くなっているので、体重計に乗るのもいやになる。 ストレスを感じるたびに、気分をよくしようととりあえず食べ物を口にしてしまう。 太っていることで悩んでいるのに、安らぎを得ようとさらに食べ物を求めてしまう。 そんな経験はありませんか?? では、食べることに頼らずに安らぎを得る方法を次回ご紹介します(`・ω・´)!

2017年07月31日 | コメントなし

 

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サイズダウン!!


​オリエンタルスタイル西院店の清水です(*⁰▿⁰*) 今回は西院店にご来店されてまだ間もないS様のご紹介です!! 写真は第1回目の施術の時のお手入れ前→お手入れ後のものです♡♡♡ 実はこの写真、マッサージしてないんです✨✨✨ ライン作りのお手入れというとインドマッサージやモンテセラピーなど、ハンドマッサージでボディラインを整えることが多いのですが、この写真はセルライトケアのハイパーNEWキャビテーションと老廃物の排出を促すタラソテラピーの組み合わせで出た結果なんです(*⁰▿⁰*)!!! 実はS様、初めてインドマッサージを受けられた時、体に溜まった老廃物で全身パンパンでしたッ!! あまりの痛さに耐えられず、まずはセルライトを取ることと、デトックスを促すことを始めさせていただきました( ^ω^ ) その効果もあり、一日でスッキリ!! ✨✨✨✨ キープ出来るよう、ホームケアとして半身浴や水分補給もお願いしています╰(*´︶`*)╯♡ まだまだこれから肌見せの季節は続きますので、皆様もしっかりボディラインを整えていきましょうね!!!

2017年07月28日 | コメントなし

 

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会員様のN 様❤


​オリエンタルスタイル西院店の清水です✨✨ 毎日暑い日が続いてますが皆様夏バテなどされてないですか??? 嫌な汗をかかず気持ちいい汗をぜひかきに来て下さい(*⁰▿⁰*)!♡♡♡ オリエンタルスタイルでは遠赤のマットにくるまり、しっかり深部から体を温めて体の中からデトックスを促しております✨✨✨ 会員様のN様は長年ご来店頂いているVIP会員様で、一度のご来店でMAX3000gという汗をだされたことのある方です(><)!!! すっすごすぎます!!!✨✨✨ 先日のご来店でも2000g汗をかいて頂きました(*⁰▿⁰*) 途中水分補給もしながらこの汗の量なので本当に代謝の良さを感じております( ^ω^ ) さらなる記録更新に向けてこちらも頑張りますね(*⁰▿⁰*)!!! 皆様も夏こそ代謝アップでいきましょうね╰(*´︶`*)╯♡

2017年07月27日 | コメントなし

 

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核酸♡


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オリエンタルスタイル西院店の殿畑です! 今日は”核酸”についてお話しします✨ 核酸とは、DNA、RNAの2種類からなる物質です。 6大栄養素といえば、炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維です。 そして第7の栄養素と呼ばれるのが核酸です 核酸が一体どんな役割をするかというと、DNAの遺伝子情報をもとに、たんぱく質を作ります! 心臓、血液、皮膚や体のあらゆる部分、さらに酵素もタンパク質で作られています✨ 脳細胞の働きを活発にする役割もあるので、 核酸を摂ることで、細胞を今の状態よりも若い状態へ持っていくことが可能になります✨(*゚▽゚*) では、核酸をどうやって摂取するのか…。 肉や魚、野菜などに含まれていますが十分な量の核酸は食べ物だけでは摂取しにくいといわれてます。 そこで、健康補助食品! スリムラインプレミアムがオススメです!! 核酸以外にも、マンゴージンジャー、殺菌乳酸菌末、コエンザエムQ10も成分にあり、脂肪燃焼、血流・むくみ改善、アンチエイジング・ウエイトコントロールにも役立つんですよ♪ 上手にサプリメントも取り入れながら美容と健康を手にしましょう✨✨✨


2017年07月16日 | コメントなし

 

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リトルマーメイド風ネイル♡


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皆様、こんにちは!!岩下です! 最近雨が降ったり晴れたり 天気が怪しいですが 、、、 皆様はどうお過ごしでしょうか? 私は京都の暑さに吃驚しています (๑°ㅁ°๑)!! まだまだ暑くなると耳にしたので 体づくりを頑張っていこうと思っております !! 今回ご紹介させて頂くのは 美意識高く毎回お手入れ頑張ってくださる 会員S様です ♥♥ 思わずネイルが可愛いくパシャリ♡♡♡ リトルマーメイド風ネイル夏らしく貝殻の模様が素敵ですよね(* ´ ˘ ` *)♡♡ S様は可愛いらしいのも大人ぽいのも お似合いなので来店された時の ネイルチェックはかかせません ✨✨ 皆様もスタイル西院点でいっぱい汗を流しながら 健康的な体づくりとナイスボディを目指して 一緒に頑張って行きましょう⤴︎ ⤴︎( ¨̮ )❤


2017年07月13日 | コメントなし

 

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