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オリエンタル・スタイル 西院店

4か月


オリエンタルスタイル西院店の清水です❗❗ 今回は会員様K様のご紹介です❗❗ K様はほんとに努力家で、 週一の定期的なご来店とあわせて、ストレッチや筋トレを日々頑張っていただいています!✨✨✨ K様の約4ヶ月間の結果がこの写真です❗❗❗ 全体的スッキリしてきてますよね!!✨✨ 今は二の腕痩せを目標にスーパースリム波をあてて脂肪のケアと、インドマッサージをして、サイズダウンをしています!! この日測定して、二の腕が約2週間の間に2センチも痩せてました❗❗✨ 春、夏の薄着の季節に向けてしっかりサイズダウン目指していきましょね!!

2018年02月17日 | コメントなし

 

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節分❤


オリエンタルスタイル西院店の清水です‼ 2月3日は節分✨✨✨ ということで、スタッフみんなで恵方巻きを福が来ることを祈ってみんなでいただきました✨ 今年は南南東みたいですね‼ もちろん食べる前にしっかりケトスープを飲んで糖質カットしてから無言で食べましたよ❤❤❤ これで今年も福が来るように、、、✨ 2月もまだまだ寒い日が続き続きますので、お体崩してしまわないよう気をつけてくださいね‼

2018年02月10日 | コメントなし

 

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ダイエットメニュー❤


こんにちは!西院店の石毛です✨ 皆さん、西院店の更衣室にダイエットや美容に良いレシピが置いてあるのにお気付きでしょうか? 私は久しぶりに揚げ物が食べたくなったのですが、高カロリーだしなぁ…どうしよう…でも食べたい…( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )と思っていた時に、更衣室に置いてあるレシピを見て、これなら低カロリーでガッツリ食べられる!と思って、実際に作ってみました✨✨ 今回作ったのは、ヘルシーメンチカツ❤です! メンチカツなのにヘルシー?と思うかもしれませんが、これは油揚げで挽肉を包んで油をひかずに焼くので、手軽で低カロリーで済むのです!! 鶏ひき肉で作るので、豚肉や牛肉よりも更にヘルシーです❤ 普通のメンチカツにも引けを取らないほど食べ応えがあってお腹いっぱいになりました(*´ч`*)✨ 皆さんもぜひ試してみてくださいね❤

2018年02月01日 | コメントなし

 

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