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オリエンタル・スタイル 河原町店

☆お粥☆


こんにちは❗️犬塚です✨
夏頃からやたらと【お粥】にハマっておりまして、何度か会員様にハマってますとお伝えしたところなんでー⁇という反応ばかりでしたので、今回はお粥が身体に良いことを紹介します
ハーブザイム(酵素)でのファスティングの回復食としてはじめは食べていたのですが、それから美味しくってハマっていたら体調も良いんです‼️
調べてみると、
①水分をよく含むので、その水分によって腸の汚れが綺麗にデトックスされる
②デトックスされる事による美肌効果
③温かい朝粥は冷えを改善させる
④低カロリーでダイエットの味方
の効果があるそうです❗️
ただ私自身も気をつけていますが、お粥は噛まずに食べしまうと逆に消化が悪くなってしまうので、ゆっくりよく噛んで食べましょう♡もしくは、玄米粥など工夫してみるのもいいですよね✨

みなさんは何かハマっていることはありますか⁇またご来店された際にお話しましょう
オリエンタルスタイル河原町店の犬塚でした^_^♡

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル河原町店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル河原町店

【住所】京都府京都市下京区四条河原町東入 イケゼンビル6FMapを見る
【電話番号】075-255-9700

河原町店の詳細情報はこちら

2017年01月29日 | コメントなし

 

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