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オリエンタル・スタイル 西院店

いちごでビタミン♪


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こんにちは(^_^)山本です[鳥] 最近スーパーに行くとつい、いちごに手がのびてしまいます(*_*)[電球] いちごにはビタミンCが多く含まれていて、抗酸化作用やストレスの緩和にも役立つんですよ('_-)[親指サイン] ですがビタミンCは体内に蓄える事ができないので積極的に補給していきたい物ですね[親指サイン]♥ 果物には糖分があるので朝に食べるのがオススメですよ(^◇^)[チョキ] 果物以外では赤ピーマンや菜の花、ブロッコリーにもビタミンCが豊富に含まれているので意識して取り入れてみて下さいね(^_^)†

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル西院店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル西院店

【住所】京都府京都市右京区西院東淳和院町2-1 いのしし堂ビル4FMapを見る
【電話番号】075-326-1600

西院店の詳細情報はこちら

2012年04月27日 | 13 コメント

 

コメント

“いちごでビタミン♪”へのコメントは13 件です


  1. てんこさんからのコメント

    2012年04月28日 12:49 AM

    山本さーん
    イチゴ美味しいですよね
    でも中々手が出ません

    またいろいろ聞かせて下さいね(^o^;)

    山本さんご心配おかけしました
    体調ましになりました
    なんか体調悪くなってちょっといきずらくなりました
    それにまた同じ事にならないかちょっと心配です(..)


  2. 山本さんからのコメント

    2012年04月29日 11:04 PM

    てんこさん♪

    またゆっくりお話ししましょうねo(^-^)o

    体調大丈夫でしょうか?

    無理なさらない様にして下さいね(;_;)

    お手入れもゆっくり進めていきましょう(^_^)


  3. てんこさんからのコメント

    2012年05月01日 12:01 AM

    山本さーん体調は、まずまずなんですが、大変きちゃった明日お手入れヤバイかもしれないです(..)様子みて連絡します!


  4. てんこさんからのコメント

    2012年05月01日 11:20 PM

    山本さーんお手入れありがとうございました
    気持ち良くてぼーとしました

    しかし心配おかけしました
    もう痒くてたまらなかったんです
    おさまりました
    ありがとうございました


  5. てんこさんからのコメント

    2012年05月05日 8:40 AM

    山本さーん昨日引っ越しだったんですが、精神的におかしくなりましたけど一応引っ越ししました
    身体中筋肉痛で早速リヨ入浴しましたよー
    山本さんコメント下さいお願いいたします(^_^)v


  6. 山本さんからのコメント

    2012年05月09日 9:43 AM

    てんこさん♪

    引っ越し終えられたんですね(^∀^)

    お疲れさまです!!

    ついにリヨメールをゆっくり入れますね♪

    お手入れでもしっかり疲れを取って行きましょうね(^o^)/


  7. てんこさんからのコメント

    2012年05月09日 10:57 PM

    山本さーん今日お手入れありがとうございました
    とてもリラック出来ました
    しんどくなってしまったらって思ってましたが、比較的大丈夫でした
    山本さんに言われた事が、ちょっと不安でした。
    お手入れしばらく休んだ方がって
    それだけは、逃れたい
    行かなくなったらもっとヤバイ
    それにもう行かなくなってしまいます
    オリエンタルは、私にとって大切な場所ですし薬なんで
    ちょっと今思いつめてて涙が溢れてきました
    ご迷惑おかけしてるのは、わかってますが、辛いです(泣)(泣)(泣)(泣)(泣)


  8. 山本さんからのコメント

    2012年05月10日 12:29 AM

    てんこさん♪

    お手入れお疲れさまでしたm(_ _)m

    ゆっくりして頂けて良かったです♪

    私達は何よりもてんこさんのお身体が一番大切なので無理だけはなさらないで下さいね(>_<)

    スタイルにたくさん来て頂きたいので何かありましたら必ず相談して下さい(^_^)

    お手入れはお身体と相談しながらゆっくり進めていきましょうo(^-^)o


  9. てんこさんからのコメント

    2012年05月10日 12:54 AM

    ありがとうございます
    コメント読んでまた涙が溢れてきました
    かなり追い詰められてどうかなってました
    辛かったんです
    行けなくなるのが辛くて悲しくなってしまったんです
    すみません
    申し訳ありません
    でもどうしても行きたくてすみません
    今日もゆっくりさせて頂いてご迷惑おかけしました


  10. てんこさんからのコメント

    2012年05月18日 12:14 AM

    山本さーん今日は、長々と居座ってしまいすみません
    私なんかに付き合って下さりありがとうございました
    なんか疲れぶっ飛びました
    ありがとうございました
    いつもありがとうございます
    今日元気になって帰ってひじき炊きましたよ
    写メ撮ったので見てくださいね
    初めて作ったんですが、まー自己流
    全く作り方知らないんですが、こんなんかなみたいな感じで作りました
    私本当適当で、自己流なんですよね
    ひじきかなりアレンジきくんですよね
    材料変える事でいろいろ出来て本当料理って楽しいですよね
    次回は、豆腐や大豆入れたものを作りまーす
    また色々教えて下さいお願いいたします(^_^)v


  11. 山本さんからのコメント

    2012年05月18日 9:28 AM

    てんこさん♪

    昨日はお疲れさまでしたo(^-^)o

    たくさんお話しできて良かったです♪♪

    ひじき炊けたんですね(^∀^)ノ

    またレシピ教えて下さい♪

    私もいいレシピあったらまたお伝えしますね!(b^ー°)


  12. てんこさんからのコメント

    2012年05月19日 1:42 AM

    山本さーん今日は、大豆としめじとあげと人参を入れたひじき炊きましたよ
    まーまー私にしたら上出来でした(^o^;)
    楽しくなってきました


  13. 山本さんからのコメント

    2012年05月24日 9:15 AM

    てんこさん♪

    お料理楽しまれているんですね(^∀^)ノ素敵です♪

    自炊すると自分でバランス調節できるので良いですね♪

    私も頑張りますね(^_^)v



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