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オリエンタル・スタイル 西院店

みかんを頂きました!


こんにちは!北村です(*^^*)
急に寒くなりましたねー!

こないだ来店してくださったT様から
ミカンのおすそ分けを頂きました














地元からたくさん
送られて来たそうです!
嬉しいですねー

ミカンって実は白い筋のところが
食物繊維が豊富な上に、
ビタミンPが含まれているそうで、
きれいに取る方も多いかと思いますが
私はなるべくそのままで
いただいております(^^)

その白い繊維の部分を「アルベド」と言うんですが
ビタミンPがミカン本体の300倍も
栄養価が高いらしいです!

ビタミンPはビタミンCを守ってくれたり
毛細血管の強化や
脂肪分解の役割もあるみたいです


これからの時期ぴったりですね!
美味しく頂きたいと思います!笑


北村でした!!

2017年11月20日 | コメントなし

 

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