デコルテマッサージ♪

オリエンタルスタイル河原町店の蔦川です(^ ^)♪

みなさん知ってましたか？

よく手は年齢が出る・・・ と言われますが

、実はデコルテも年齢が出やすい場所なんですっ‼︎(>_<)

 

つやつやなお肌にきれいなデコルテ・・・♡

男女共に女性らしさを感じる場所だと思います(*ﾟvﾟ*)♡

 

そ・こ・で‼︎

今回はそんな女性らしいデコルテを手に入れるためのケアとして、

デコルテマッサージを紹介したいと思います♪

 

①クリームやオイルをデコルテに塗ります

②指3本をつかい、鎖骨にそうようにほぐしていきます。

このとき力を入れてゴシゴシほぐさなきように気をつけて下さい(^ ^)

③耳の後ろにあるくぼみから首の横を通り、鎖骨まで指3本をつかってほぐしていきます。

④脇の下にあるリンパ節を少し強めにほぐします。

⑤最後に鎖骨から脇下にかけてゆっくり流します。

このマッサージをぜひ入浴中取り入れてみて下さい♡(*ﾟvﾟ*)

みんなで女性らしい綺麗なデコルテを手に入れましょー‼︎＼(^o^)／

 

以上河原町店の蔦川でしたー♡

2016年03月30日 | コメントなし

 

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むくみ改善☆

おはようございます！(^O^)
もう桜の開花もあって、
とうとう春がやってきましたね✨

暖かいとなんだかそれだけで
テンションが上がる田中です

これから薄着にもなってきて、
脚を出す機会も増えますよね！

今日はそんなとき、スッキリした脚になれる
ストレッチをお伝えします(^O^)

写真のようにして、つま先立ちで
上げたり戻したりを繰り返します
この時、背筋を伸ばして
姿勢はピーンと✨

そーするのお尻にも力が入り、
下半身の筋肉が使われ、
脚のむくみに良いんです
継続は力なり！！！！

毎日少しずつでいいので、
チャレンジしてみて下さい

2016年03月28日 | コメントなし

 

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オリエンタルスタイル河原町店の蔦川です(^ ^)♪ 今日は私はもちろん、河原町スタッフ全員が愛用している「オリエンタルリフトスパッツ」をご紹介したいと思います♡(*ﾟvﾟ*) そうですっ‼︎スタッフがいつも履いてる黒いスパッツです♪ このスパッツはお尻と脚のラインがスッキリしており、トルマリン(天然鉱石)が配合してあることによって下半身にある経絡(ツボとツボを結んでいる)に働きかけ、お尻、骨盤、脚の歪みを改善してくれるんです‼︎＼(^o^)／ また血行促進効果が高く、冷えやむくみの改善にも繋がります♡ 蔦川も立ち仕事なので毎日脚のだるさ、むくみには悩まされていました(>_<) でもこのスパッツに出会い、自分の脚の隙間にびっくり。笑 スパッツを履いてから腰痛がなくなった‼︎というスタッフもいます(*ﾟvﾟ*)♪ 試着も用意してるので、気になる方はいつでもスタッフにお声かけ下さい♡＼(^o^)／ オリエンタルスタイル河原町店の蔦川でしたー(^ ^)♪ iPhoneから送信

2016年03月25日 | コメントなし

 

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あなたはいくつ当てはまりますか？

こんにちは田島です⭐︎
皆さん突然ですが、下の項目いくつ当てはまりますか？
1.ヒールの高い靴をよく履く
2.普段運動をあまりしない
3.ストレスを溜め込みやすいタイプだ
4.ダイエットを3回以上したことがある
5.生理不順、または冷え性だ
6.あまり汗をかかない
7.入浴時間は10分以下だ
8.タバコを1日10本以上吸う
9.ガードルなどの締めつける下着をつけることが多い
10.味付けは濃いめが好き
11.脚をよく組んで座る
12.夏でも手足が冷たい
実はこれが5つ以上はてはまる人は危険❗️痩せれないのはセルライトが原因かも
セルライトは血行不良や代謝の低下が原因でできるのですが、１度できてしまったセルライトはさらに血行不良を招くという悪循環を引き起こし、周囲の脂肪細胞とくっついてどんどん肥大化していってしまいます。しかも脂肪細胞が大きくなっただけの肥満と違い、体重を落とすだけのダイエットや運動では解消しにくいのです。
こんな方は是非セルライトケアを♥

2016年03月19日 | 2 コメント

 

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☆アボカドの種をアレンジ☆

皆さまこんにちは
殿畑です！
最近個人的にハマっているものがありまして…
その名も、アボカドの種茶です！！！＼(^o^)／

アボカドは美容に良いことは皆様もよくご存知だと思います
お家でアボカドを調理する時、種は捨ててしまうことが多いのではないでしょうか？
実は！！
この種、栄養たっぷりで、使わないと勿体無いのです〜

種を取り出したらスライスして、
種１つに対してお水1リットル。
これを鍋で30分〜40分煮込むだけ

綺麗な赤っぽいお茶の完成です♡

アボカドの種は水溶性食物繊維のため、
胃に入るとゼリー状に変化し、
糖と脂肪を吸着させて、
便と一緒に排出してくれるのです

①抗酸化作用があり、細胞の老化を防ぐ
②痩せ効果と脂肪燃焼効果がある
③甲状腺機能異常を調節する

他にも関節痛や、免疫機能を向上させたりと、健康にも良いのです

ぜひ一度お試しあれ〜っ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

2016年03月18日 | コメントなし

 

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