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オリエンタル・スタイル 烏丸店

★憧れの会員様★


こんにちは田島です!
今日は私の憧れの会員様をご紹介させて頂きます。
K様です☆
K様は私達スタッフの憧れでお肌もツルツルでスタイル抜群な方です。
何よりもお若く筋肉もしっかりついていていつも姿勢が綺麗で憧れちゃいます(o^^o)
70代の方なのですがいっさい70代には見えません。
10年以上前から来て頂いているんですが全然お年を取られずに素敵すぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)
この前はダンスの帰りにドレスのまま来て頂きあまりにも素敵過ぎて後ろ姿を頂いちゃいました(*^o^*)
私も頑張って将来K様のような素敵な女性になれるように頑張りたいです‼

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル烏丸店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル烏丸店

【住所】京都府京都市下京区四条通東洞院東入 京都証券ビル7FMapを見る
【電話番号】075-221-4300

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2019年06月27日 | コメントなし

 

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素敵な頂き物❤


こんにちは!☀

もう最近暑い日が続きますが、皆様体調などはいかがですか?

水分をしっかり摂り、これから熱中症にも気をつけていきましょう!
先日ご来店下さっているN様が、ご自身の手作りのハーバリウムをスタッフさんにと

プレゼントして下さいました✨✨✨❤❤❤

いろんなデザインがありすぎて悩みながら、お気に入りをお家に飾らせて頂いています!❤

ピアスやネックレスなどのアクセサリーをすべて手作りされていて、1つ1つデザインも違い本当に素敵なんです✨

いつもご来店の時もおしゃれで美意識の高いN様❤本当にありがとうございました❤
これからもN様のボディケアを全力でさせて頂けたいと思います!⭐

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル烏丸店へご相談ください♪

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2019年06月20日 | コメントなし

 

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梅雨のむくみ


こんにちは田島です★
6月に入り雨も増え最近ジメジメしてよく身体がむくんで思うように痩せにくい方が増えている気がします。
皆さんはいかがですか?
雨による湿気などで余分な水分は身体のあちこちにたまりやすくなり、むくみや頭痛、めまい、食欲不振などをおこします。
過剰な湿気は胃腸を弱らせてしまうのです(>_<)
漢方では胃腸は乾燥を好み、湿気を嫌います。

こんな時こそ水の巡りを良くしてくれて身体の外に出す働きを助けてる食べ物を取り入れてみましょう(^ ^)
豆やウリや海藻などが良いでしょう。例えば黒豆、ハトムギ、きゅうり、ゴーヤ、昆布、ワカメなどです!
是非取り入れてみて下さい(^_^)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル烏丸店へご相談ください♪

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2019年06月18日 | コメントなし

 

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食べ合わせ


皆さまこんにちは後藤です。

GW十連休も終わり、本格的な暑さが始まりましたね!
温度変化がすごいのでご体調気をつけてくださいね!

今日私がご紹介するのは普段の生活で
食べることが多いお食事との食べ合わせです。

どうしても食べたい…我慢したくない…

そんな時に食べてしまった…と後悔せず

+aの食べ物を取ることで吸収を抑えたり

その分運動で消費するなど食べちゃった!

だけで終わらせないようにしましょう☆


○カレー+ラッキョ

カレーに使われるスパイスには、それぞれに働き・効用があります。

「食欲増進」「肝機能をよくする」「体力増強」「疲れた体を静かに休めてくれる」「消化を助ける」「体を温める」など、これからの季節に進んで食したいものですが、疲れているときは脂っこさゆえ、食後に胃がもたれることもあります。

そんなときは、少し多めにラッキョを摂りましょう。ラッキョの香りに含まれる硫化アリルが、胃の働きを助けてくれます。また、甘酢漬けのラッキョはカレーの辛味を軽減し、食欲を増進させる作用もあります。



○お寿司+ガリ(甘酢生姜)

ガリは、この時季に旬を迎える新生姜を使って作られます。

自宅でも意外と簡単に作れますし、保存もきくので重宝しますよね。

このガリには殺菌作用があり、その抗菌効果で生魚がもととなる食中毒防止の効果が期待できす。

また、胃の働きを整え、消化を促進する働きもあります。

脂がのったネタを食べた後に口直しとして食せば、口の中がサッパリしますよね。



○サンドウイッチ+ピクルス

ピクルスとは、キュウリを酢漬けした西洋風漬け物のこと。

最近、お酢の効用が広く知られ、自宅でも様々な野菜を使って常備菜としてピクルスを作る家庭が増えてきていますが、サンドウイッチにピクルスを使用される人も多いことでしょう。

サンドウイッチ用のパンに含まれる塩分は、通常の食パンよの若干多いのですが、キュウリにはむくみを解消する働きがあるので、サンドイッチを作る際の組み合わせとしては◎。

さらにサンドイッチに使われるマーガリンやバターの油っぽさを、ピクルスがサッパリさせてくれる効果もあります。

まだたくさんの食べ合わせがありますが大まかにまとめてみました(^-^)!


6月は梅雨時期に入り低気圧の関係で

副交感神経が優位に立ちおやすみモードに

入りやすくなるのでだるさ、やる気が出ない

などの症状が起こりやすくなり活動量が

減ることで血の巡りが悪くなりがちなので

お家で出来ることや低気圧に負けない体

作りを目指していきましょう☆




痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル烏丸店へご相談ください♪

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2019年06月11日 | コメントなし

 

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