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オリエンタル・スタイル 烏丸店

ハロウィン


こんにちは!田中です
みなさーん(^^)
Trick or Treat
今日はハロウィンですね✨
仮装をして楽しんでる方など、
日本のハロウィンの盛り上がりは、
すごいみたいですね❣️

そんなハロウィンといえばカボチャ!!
今日はカボチャについて、
いろいろ教えちゃいます

かぼちゃはビタミンE.B.Cやカルシウム、カリウムなど、ビタミン、ミネラルのとても豊富な食材です✨その中でもビタミンEは野菜の中でもトップクラスの含有量で「若返りのビタミン」とも言われていますが、血液循環を整える働きもあり、女性の悩み…冷え性や肩こり・頭痛などの改善にもいいんですよ(*ˊૢᵕˋૢ*)

そしてむくみに効く成分のカリウムもキュウリの2倍含まれてるんです❣️

煮物にしたりサラダに入れてみたり、みなさんいっぱい食べましょう

余談ですが、よく英語でパンプキンと言いますが、外皮がオレンジ色の物をパンプキンというそうで、私たちがよく目にする緑の皮のカボチャは「スクウォッシュ」
って言うらしいです!!!!
初耳!!(笑)

以上カボチャの豆知識でした(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑❣️

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル烏丸店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル烏丸店

【住所】京都府京都市下京区四条通東洞院東入 京都証券ビル7FMapを見る
【電話番号】075-221-4300

烏丸店の詳細情報はこちら

2016年10月31日 | コメントなし

 

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