オリエンタル・スタイル 河原町店
☆超話題レシピ本☆ナットウーマン☆
こんばんは
古川です
皆様ナットウーマンと言う本ご存知ですか
ナットウーマンの内容は納豆レシピです
納豆は大豆から出来ているのはご存知ですよね
大豆が発酵する事によって栄養価がグンとあがるんです
今話題の酵素も納豆には入っているんですよ
![[ひらめき]](https://www.style-kyoto.jp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/flair.gif)
納豆を1日１ パック食べる事で体脂肪の蓄積を防ぎ、脂肪燃焼を促進する働きがあります
ちなみに納豆は購入して冷蔵庫の中に入っている間にも発酵は進んでいるので賞味期限ギリギリの納豆が効果的なんです
発酵が進むと納豆に含まれているポリアミン(アンチエイジング効果)やビタミンＫ(骨を丈夫にする効果)などの栄養素が増えてダイエット効果をより高めてくれます
オリエンタル・スタイル河原町店スタッフの最近の流行りのお昼ご飯は納豆＋お豆腐なんです
冷蔵庫の中は写メの様な感じで納豆＋お豆腐が盛り沢山です
是非皆様も納豆ダイエット試して見て下さい
そしてステキレシピございましたらオリエンタル・スタイル河原町店までお願い致します
痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル･スタイル河原町店へご相談ください♪
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オリエンタル･スタイル河原町店
【住所】京都府京都市下京区四条河原町東入 イケゼンビル6FMapを見る
【電話番号】075-255-9700
2012年06月20日 | コメントなし
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