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オリエンタル・スタイル 河原町店

身体が喜ぶ飲みもの


こんにちは田島です!
今日は私のオススメドリンクをご紹介させて頂こうと思います♪
それは「黒糖生姜紅茶」です!
その名前通り作り方は簡単でホット紅茶に生姜と黒砂糖を適量入れたら出来上がりです!
これが美味しくてダイエットや健康に最適なのです。
黒糖と生姜は相性がとても良く、単品でとるよりもお互いの良いところを何倍も引き出してくれるという性質があります。
黒糖は白砂糖と比べショ糖含量は約8割と低く、カルシウム、鉄、カリウム、リンなどのミネラルやビタミンB1、B2などが豊富に含まれています。中でも黒糖の黒い部分に含まれるフェニルグルコシドは糖分の吸収を抑えたり身体に不必要な糖分を腸から排出させ血糖値が上昇するのを抑制する動きがあるのです。
紅茶のカフェインにより利尿作用や、紅茶の赤い色素のテアフラビンには身体を温める効果もあり、この飲みものは血液循環とエネルギー代謝アップで継続すれば痩せやすい体質になると同時に発汗作用で体の中の老廃物を排出させてくれる効果があります☀️
朝や入浴前がとてもオススメです
是非一度試してみて下さい

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル河原町店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル河原町店

【住所】京都府京都市下京区四条河原町東入 イケゼンビル6FMapを見る
【電話番号】075-255-9700

河原町店の詳細情報はこちら

2015年05月11日 | コメントなし

 

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