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オリエンタル・スタイル 河原町店

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皆さまこんにちは!殿畑です!
最近流行りのハニーナッツは皆様ご存知でしょうか?
蜂蜜にナッツを漬け込んだもので、
両方の美容効果を一度に取れる優れたものです
①美肌効果
ナッツに多く含まれるビタミンE、オレイン酸、とハチミツに含まれるビタミンB群、C、A、鉄、など豊富なビタミンミネラルで美肌作りに必要な成分はすべて取れてしまいます!
②便秘解消!
ナッツには豊富な食物繊維が含まれ、腸の蠕動運動を促し便秘に最適!さらにハチミツには腸内の善玉菌を増やすオリゴ糖が豊富に含まれているので腸内環境を正常に改善してくれる効果も!

 

③アンチエイジング効果
ハニーナッツには抗酸化作用をもつ成分がたっぷり!シミ、しわ、くすみなど老化の元である活性酸素を除去してくれます。さらにナッツにはタンパク質も含まれているので髪質がよくなったり、ハチミツで喉の荒れを防ぐ効果などメリットたくさん!

作り方はとっても簡単で、
まず、保存用の瓶を煮沸消毒をします。
そしてナッツ類は150度で予熱しておいたオーブンで10分加熱をします
瓶にナッツ類を入れて、ナッツが浸るくらいまで蜂蜜を入れたら完成です!
翌日食べても大丈夫ですが、1週間ほど寝かせた方がナッツに蜂蜜がしみこみ美味しいです
わたしはヨーグルトの上にトッピングして食べるのにハマっております(笑)
是非お試しあれー!✨

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル河原町店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル河原町店

【住所】京都府京都市下京区四条河原町東入 イケゼンビル6FMapを見る
【電話番号】075-255-9700

河原町店の詳細情報はこちら

2016年04月19日 | コメントなし

 

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