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オリエンタル・スタイル 河原町店

基礎代謝


こんにちは田島です✨
寒い雪の降る日が続いていますねぇ>_<
ただこれを抜けると春です、薄着の季節がもうそこまでやってきています‼️

皆さん自分の基礎代謝って大体どれくらいかご存知ですか?



基礎代謝とは生きていくために最低限必要な内臓を動かしたり、体温を維持するなどに使われるエネルギーです。

1日の総消費エネルギー=基礎代謝(約70%)+生活活動代謝(約30%)

基礎代謝量が増えると太りにくく痩せやすい体になります(#^.^#)

基礎代謝を知っておくことってかなり重要ですよねぇ❗️
河原町店でも基礎代謝測れます、是非やってみて下さい❤️

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル河原町店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル河原町店

【住所】京都府京都市下京区四条河原町東入 イケゼンビル6FMapを見る
【電話番号】075-255-9700

河原町店の詳細情報はこちら

2017年02月16日 | コメントなし

 

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