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オリエンタル・スタイル 河原町店

夏に向けてファスティング


こんにちは!オリエンタルスタイル河原町店の藤尾です(^ ^)

最近暑くなってきましたね〜❗
雨が降ってジメジメしてるかと思ったら日中は30度超え❗(✖_✖)
体調を崩さないように、気をつけてくださいね。
梅雨が明けたらもう夏ですね!
気合いが入ります(๑•̀ㅂ•́)و✧

わたしは定期的に3日間のファスティングを行なっています(*˘︶˘*)
3日間といっても準備期間や回復期間を入れると1週間のプログラムになります。
胃と腸を休めて体の中のデトックスが出来るので、1週間でだいたい3キロ〜5キロ近くまで体重が変わるんです٩(๑˙╰╯˙๑)

回復をしていくと、少しずつ体重は戻りますが、戻りきらないところで上手くコントロールが出来ると、勝ちです(♥Ü♥)笑

来週からまたファスティングをします!
ファスティング仲間募集中です(๑>∀<๑)気になる方は是非お声掛けください(๑• •๑)♡

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル河原町店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル河原町店

【住所】京都府京都市下京区四条河原町東入 イケゼンビル6FMapを見る
【電話番号】075-255-9700

河原町店の詳細情報はこちら

2020年06月30日 | コメントなし

 

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